Journeva
🇫🇷 French · Health Tips · A1–B2

La cuillère lente

Pourquoi la lettre de l'estomac au cerveau semble toujours arriver avec vingt minutes de retard.

Level A1 · Beginner

Amira mangeait vite le midi. Sept minutes, chaque jour, à son bureau. À trois heures, elle avait de nouveau faim.

Son oncle avait un petit restaurant. Il l'a regardée manger une fois. Il a ri. "Ton estomac est rapide," a-t-il dit. "Mais ton cerveau est lent."

"Ton estomac envoie une lettre à ton cerveau," a-t-il dit. "La lettre dit : je suis plein. Mais la lettre met vingt minutes à arriver."

"Tu finis ta nourriture avant que la lettre arrive," a-t-il dit. "Alors ton cerveau ne le sait pas encore. Tu manges vite, alors tu manges plus."

Le lendemain, Amira a mangé lentement. Elle posait sa cuillère entre les bouchées. Le repas a duré plus longtemps. Mais la faim de l'après-midi n'est pas venue. Elle a attendu la lettre, et cette fois, elle est arrivée.

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A2 · Elementary

Amira mangeait le midi comme elle répondait à ses e-mails : vite, à son bureau, sans presque lever les yeux. Sept minutes, du début à la fin, chaque jour — et à trois heures, elle avait toujours de nouveau faim. …

B1 · Intermediate

Amira mangeait le midi comme d'autres répondent à leurs e-mails : rapidement, à son bureau, sans presque lever les yeux de son écran. Sept minutes, du début à la fin, chaque jour sans exception — et à trois heures, elle avait invariablement de nouveau faim. …

B2 · Upper intermediate

Amira mangeait le midi un peu comme d'autres répondent à leurs e-mails : rapidement, à son bureau, à peine le regard levé de son écran. Sept minutes, du début à la fin, sans faute — et à trois heures, elle avait invariablement de nouveau faim. …

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