Nach einem schwierigen Tag gab Amiras Tante ihr ein kleines grünes Notizbuch. Sie sagte: „Heute Abend, bevor du schläfst, schreib drei Dinge auf. Drei Dinge, die heute gut gelaufen sind. Und warum."
Amira lachte fast. Es fühlte sich nicht wie ein guter Tag an.
Aber sie dachte nach. Der Bus war pünktlich. Die Suppe war gut. Eine Freundin schickte eine lustige Nachricht. Sie schrieb alle drei auf, und warum.
Am nächsten Tag suchte Amira nach guten Dingen während des Tages. Sie bemerkte mehr kleine, schöne Momente.
Jeden Abend schrieb sie drei Dinge auf. Langsam fühlten sich ihre Tage etwas besser an.
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A2 · ElementaryNach einem schwierigen Tag gab Amiras Tante ihr ein kleines grünes Notizbuch mit einer einfachen Anweisung: „Schreib heute Abend, bevor du schläfst, drei Dinge auf, die heute gut gelaufen sind — und warum sie passiert sind." …
B1 · IntermediateAm Ende eines schwierigen Tages gab Amiras Tante ihr ein kleines grünes Notizbuch mit einer einfachen Anweisung: jeden Abend, vor dem Schlafengehen, drei Dinge aufschreiben, die an diesem Tag gut gelaufen waren, und warum. …
B2 · Upper intermediateAm Ende eines besonders schwierigen Tages gab Amiras Tante ihr ein kleines grünes Notizbuch mit einer einzigen, trügerisch einfachen Anweisung: jeden Abend, vor dem Schlafengehen, drei Dinge aufschreiben, die an diesem Tag gut gelaufen waren, und warum. …
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